Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2024
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3120 kcal
|
Tłusz: 135,67g | Białk: 210,04g | Węglo: 269,39g.
Śniadanie: Pane Integrale al 100% Tostato, Burro di Arachidi, Viva Fiocchi di Latte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Lunch: Patatine Fritte, Old Wild West Dakota. Obiad: Cheesecake, Patatine Fritte fatte in Casa, Pentadiet Omelette Prosciutto e Formaggio. Przekąski/Inne: KFC Patatine Fritte, Burger King Sundae Caramello, Banana, Icon Fit Whey Isolate 90+. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|