Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2015
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 88,98g | Węglo: 135,19g.
Śniadanie: Grapefruit, Silk Unsweetened Cashew Milk, Calavo Avocado, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Lunch: Smashburger Baja Cobb Salad with Grilled Chicken, Apples. Obiad: Blueberries, Avocados, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Przekąski/Inne: Torani Dark Chocolate Sauce, Kemps Light Cherry Vanilla Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|