Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 46,61g | Węglo: 165,51g.
Śniadanie: Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Lele Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tango Wafer Vanilla, Good Time Double Choc, Pepaya, Silver Queen Coklat, KFC Sayap Original. Obiad: Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng, Tumis Kangkung, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Sagu Keju. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|