Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
137,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 52,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 58,69g | Węglo: 143,44g.
Śniadanie: Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir, İçim Laktozsuz Süt , Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Obiad: Sulu Köfte, Sebzeli Misket Köfte, Ezogelin Çorbası. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|