Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
315 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 31,39g | Węglo: 18,31g.
Śniadanie: Bauduco Torrada Bauduto 23. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Tirolez Queijo Minas Frescal. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|