Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aysglyldrm39
Dziennik
19 kwi 24
Dziennik aysglyldrm39, 19 kwi 24
Profil aysglyldrm39
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
73,5 kg
Do tej pory straciłeś:
29,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 kwietnia 2024:
561 kcal
Tłusz: 35,19g | Białk: 16,33g | Węglo: 46,73g.
Obiad:
Cacık, Karnıyarık, Pirinç Pilavı.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tebrikler 👏
19 kwi 24 przez użytkownika:
melek556
Tesekurler :)
22 kwi 24 przez użytkownika:
aysglyldrm39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aysglyldrm39
Zobacz Pełną Historię