Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 14,50g | Białk: 65,52g | Węglo: 25,46g.
Śniadanie: SELLO ROJO Lait (0% Gras), Café. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Salade Iceberg, Concombre (avec Peau), Thon, Auchan Poivrons Rouges. Obiad: CARIBE SELTZER (5% Alc.), Tilapia (Poisson), Asperge. więcej...
|
|
1737 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 59 minut, ramer - 1 godzina i 1 minuta. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Noooooooooooooooooooga
|