Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 115,19g | Węglo: 184,45g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Сырники с мукой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Каждый День Зефир Ванильный, Лента Свекла с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Ленивые Голубцы, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Йогурт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|