Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 43,67g | Węglo: 167,02g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), YO! Sushi Chicken Gyoza. Obiad: Sainsbury's King Prawns with Cocktail Sauce , Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Cadbury Dairy Milk, Cadbury Wispa Gold (38.3g), Lotus Biscoff. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|