Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 114,17g | Węglo: 121,69g.
Śniadanie: ВкусВилл Конфеты Молочные Сливочный Каприз на Сливках , Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Овсяноблин, Danke Сыр Гауда Голд, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Яйцо-Пашот, Мираторг Овощная Смесь Сотэ, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Ячневая Каша на Воде. Obiad: Клубника, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Очищенные Семена Подсолнечника, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|