Dziennik Stephan06, 20 kwi 24

Stillstand.....auch gut.
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2024:
2104 kcal Tłusz: 60,04g | Białk: 166,88g | Węglo: 220,10g.   Śniadanie: Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Nudeln (Gekocht), Leitungswasser, Shimaya Dashi Brühe, Tofu Lee Tofu . Lunch: Ingwer, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Lee Kum Kee Schwarze Bohnen-Knoblauch-Sauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Mee Chun Schwarzer Reisessig, Brokkoli, Kaiserschoten, Edamame, Kotobuki Sushi Reis . Przekąski/Inne: Ok Speckkrusten. więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stephan06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.