Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 38,38g | Węglo: 96,30g.
Śniadanie: Comté, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Pommes Pink Lady, Clémentines, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Sondey Galettes de Riz Bio, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Lardons Fumés, Carrefour Lentilles Cuites, Avocat, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Les Comtes de Provence Compote de Figues, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oranges, Poivron Rouge Doux, Vin Merlot, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Sondey Galettes de Riz Bio, Picard Gratin de Courgettes, Schweppes Ginger Beer. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Tisane. więcej...
|
|
1430 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|