Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 100,07g | Węglo: 350,80g.
Śniadanie: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Kikkoman Salsa di Soia Fermentazione Naturale, Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Carosio Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , Alce Nero Miele di Castagno, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Petto di Pollo Arrosto , il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|