Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 78,92g | Węglo: 145,24g.
Śniadanie: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Сыр Гауда, Останкино Ветчина с Индейкой , Щелковохлеб Булочка Зерновая , Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез, Мясная Ферма Холодец, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Булгур (Вареный). Obiad: Bombbar Протеин Шоколад. Przekąski/Inne: Пастила, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Чай, Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%, Блины на Молоке, Чай. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|