Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 30,22g | Węglo: 150,83g.
Lunch: Holysoup Sopa da Vovó, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Melancia, Holysoup Sopa da Vovó, Arroz Branco (Cozido), Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Pullman Rap10 Integral, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Banana, Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laura Duarte 25
|