Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 183,32g | Węglo: 362,25g.
Śniadanie: Пирожок с Капустой. Lunch: Пятерочка Сахар, Капуста Белокочанная, Global Village Зелёный Горошек, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Гречка Отварная, Борщ, Solgar Омега-3. Obiad: Клубника, Стоинг Казеин, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Картошка Печеная, Перекресток Креветки Отварные. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|