Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 100,52g | Węglo: 250,10g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Radicchio Rosso, Jubatti Hamburger Smoked. Obiad: Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Golden Sun Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cuor di Terra Petto di Pollo Arrosto , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, Golden Sun Riso Basmati . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|