Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 34,39g | Białk: 64,14g | Węglo: 137,51g.
Śniadanie: Realforno Fior di Avena, Prozis Whey Isolate Prime. Lunch: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Cavolfiore, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vemondo Vegan Burger, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Lidl Rosetta. Przekąski/Inne: Vemondo Praline Fichi, Noci e Semi di Chia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi perla909090
|