Dziennik alohaerba92, 21 kwi 24

81
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2024:
2041 kcal Tłusz: 65,42g | Białk: 117,09g | Węglo: 243,51g.   Śniadanie: Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Lunch: Gocciole Pavesi MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Certossa MIO. Obiad: Lindt Cioccolato al Latte, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Pan Carré Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Przekąski/Inne: Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. więcej...
2207 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.