Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 107,94g | Węglo: 308,22g.
Śniadanie: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno, Vino Rosso da Tavola, Gnocco Fritto, Novella Giardiniera in Agrodolce, Culatello. Obiad: Taverna Giuseppe Pizza ai Funghi . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|