Dziennik mashule4ka_spb, 21 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2024:
1959 kcal Tłusz: 71,95g | Białk: 180,81g | Węglo: 60,12g.   Śniadanie: Белая Дача Салат Романо, Изюм, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Вареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Игристое Вино, Сыр Маасдам, Корюшка Жареная. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
695 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mashule4ka_spb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.