Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 52 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 27,15g | Węglo: 185,05g.
Śniadanie: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Good Food Чернослив без Косточки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан. Lunch: Богучарские Козинаки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Global Village Суп по-Итальянски. Obiad: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Коломенское Хлеб Ароматный, Чай с Лимоном, Красный Лук, Greenola Имам Баялды, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|