Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 25,17g | Białk: 130,58g | Węglo: 143,03g.
Śniadanie: Milbona High Protein Strawberry. Lunch: Dal Salumiere Cotto di Tacchino con Olive, Kiwi, Finocchio, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mandarino. Obiad: Kiwi, Nespole, Mandarino, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Freshona Champignons, Freshona Funghi Porcini a Cubetti. Przekąski/Inne: Milbona Rice Milk Dessert Cherry. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|