Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 75,13g | Białk: 119,25g | Węglo: 213,82g.
Śniadanie: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Простой Йогурт, Оливье без Заправки, Щи с Курицей. Obiad: Желе, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Przekąski/Inne: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga gvozdikova
|