Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 125,08g | Węglo: 81,99g.
Śniadanie: Простоквашино Греческий Йогурт, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Глобус Форель Мурманская. Obiad: Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|