Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2015
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 46,16g | Węglo: 212,17g.
Śniadanie: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Мохито, Три Кота Салат Азия. Przekąski/Inne: Ашан Маффин Шоколадный, Капучино, Нестле Батончик Фитнес. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|