Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2015
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 71,38g | Węglo: 169,87g.
Śniadanie: Tassimo Cadbury. Lunch: Pâturages Semoule au Lait Saveur Vanille, Crème Fraîche Épaisse, Chorizos, Haricots Verts, Lustucru Gnocchi à Poêler, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres. Obiad: Carrefour Jus ACE, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Snacks Fromage, Casino Comté, St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat Chaud, Baguette. Przekąski/Inne: Tassimo Carambar. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zzyzx781227
|