Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 70,13g | Węglo: 144,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Слойка Венская, Ашан Кешью Сушеный, Агуша Творог Детский Черника, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Greenola Икра Кабачковая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Троекурово Стрипсы Куриные Острые. Obiad: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой, Фикс Прайс Морская Капуста, Orion Fresh Pie, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi panchenko.katuni4ka
|