Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 56,46g | Węglo: 167,66g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ермолино Хинкали Ермолино, Петровский Батон Ржаной, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Шаурма с грудкой, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Przekąski/Inne: Хлебница Круассан с Шоколадом, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|