Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 91,40g | Białk: 101,23g | Węglo: 152,65g.
Śniadanie: Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Spiegelei ohne Fett, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Tomatenmark, Lidl Hackfleisch Gemischt, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Obiad: Milka Alpenmilch, Banane. Przekąski/Inne: Wehle Collagen, Sekt, Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|