Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 21,67g | Białk: 50,33g | Węglo: 72,11g.
Śniadanie: Sayur Asem, Telur Dadar, Ikan Asin, Nasi Putih. Obiad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Przekąski/Inne: Putri Salju, Pempek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|