Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 66,36g | Białk: 100,14g | Węglo: 46,29g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Мясо с Кожей, Гречка Отварная. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Греческий Йогурт, Из Села Удоево Творог 2%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut, Киприно Сыр 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|