Dziennik _Alenushka_, 22 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2024:
1857 kcal Tłusz: 92,61g | Białk: 50,68g | Węglo: 209,50g.   Śniadanie: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны Вареные. Lunch: Добрянка Десерт с Фундуком, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). Obiad: Сыр Российский, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Тефтели Куриные. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Шоколадное. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _Alenushka_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.