Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 57,96g | Węglo: 202,22g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Auchan Selles-sur-Cher, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Lunch: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pommes, Butternut, Petits Pois (Surgelés), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Boulettes de Bœuf, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces . Obiad: Jambon Cru, Carottes, Salade Verte, U Miel de Fleurs, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Fromage Bleu ou Roquefort, Oranges, Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Kinder Chocobon. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|