Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 130,51g | Węglo: 131,98g.
Śniadanie: Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт, Сырой Овощ, Жареное Яйцо, Куриные Сосиски. Lunch: Черника, Оливковое Масло, Славянский Дар Соус Тайский, Amoy Устричный Соус, Зимовье Фасоль Стручковая, Сырой Овощ, Домшим Фунчоза , Кальмар Отварной. Obiad: Зеленый Горошек (Замороженный), Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Каждый День Черника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|