Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 8,47g | Białk: 24,49g | Węglo: 98,59g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: HAK Rode Kool met Appel, Aldi Kippenborstfilet, Aardappel (Vlees en Schil). Obiad: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|