Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 48,34g | Węglo: 93,56g.
Śniadanie: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata. Obiad: Tavuk Şnitzel, Tat Meksika Fasulyeli Bowl. Przekąski/Inne: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inanilmazgucvesevgi
|