Dziennik zzvetka, 22 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2024:
2291 kcal Tłusz: 120,02g | Białk: 130,31g | Węglo: 171,74g.   Śniadanie: Кофе, Сырник. Lunch: Капустный Салат, Котлета Куриная, Плов с Говядиной. Obiad: Кофе, Канеле. Przekąski/Inne: Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Винегрет, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Щи с Мясом. więcej...
2835 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.