Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 63,98g | Węglo: 65,92g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Акашево Буженинка по-Домашнему, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Волжские Просторы Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. Obiad: Сливочное Масло, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Яйцо Варёное . Przekąski/Inne: Лента Яблоки Айдаред. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|