Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 127,06g | Węglo: 120,87g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Белый Хлеб, Лук, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Obiad: Магнит Апельсин, Белый Хлеб, Конти Конфеты Mone, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%, Тефтели с Рисом, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|