Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 11,03g | Białk: 12,84g | Węglo: 106,40g.
Śniadanie: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tarhana Çorbası. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|