Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 70,65g | Węglo: 55,13g.
Śniadanie: Кофе, Апельсин, Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Obiad: Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|