Dziennik shtirlec8686, 21 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2024
77,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2024:
2368 kcal Tłusz: 55,00g | Białk: 182,40g | Węglo: 272,06g.   Śniadanie: Монетка Хлопья Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Миофарм Омега-3, Яйцо, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Куриное Филе, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Магнит Картошка, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Специального Посола. Obiad: Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Przekąski/Inne: Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Макфа Рисовая Мука, Макфа Рисовая Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, RLine Протеиновый Коктейль. więcej...
2333 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shtirlec8686


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.