Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 22,97g | Węglo: 110,25g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Шоколадный Батончик, Бутерброд с Маслом. Obiad: Гречневая Каша с Молоком. więcej...
|
|
1571 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny i 54 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Apocaly_pse
|