Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 86,12g | Białk: 62,53g | Węglo: 111,54g.
Śniadanie: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Obiad: Purland Macinato Misto, Salami, Knorr Pilz Sahne Pasta , Aperol Spritz. więcej...
|
|
2668 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|