Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 65,60g | Węglo: 176,38g.
Lunch: Çoban Salatası, Kısır, Brokoli Corbasi, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. Obiad: Beyaz Ekmek, Patlıcan Musakka, Mantı. Przekąski/Inne: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|