Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 199,78g | Węglo: 260,12g.
Lunch: Broadwhey Vanille, Auchan Banane, Alpro Lait de Noisettes, U Miel de Fleurs. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Oignons Émincés, Picard Ail Coupé, Chutes Poulet Paris Store Mtp, Société Fromage Léger et Fondant, Marque Repère Parmesan , Garofalo Conchiglie, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%. Przekąski/Inne: Baguette Céréale Casino, U Miel de Fleurs, Danone Hipro Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|