Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 115,88g | Węglo: 85,91g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Помидоры, Магнит Форель Слабосоленая, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Prime Kraft Протеин , Passim Хлопья Геркулес. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Помидоры, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|