Dziennik Лена бежит, 23 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2024:
1260 kcal Tłusz: 40,44g | Białk: 97,96g | Węglo: 124,22g.   Śniadanie: Моя Цена Тунец Натуральный, Омлет с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Творог Нежирный. Przekąski/Inne: Очищенные Семена Подсолнечника, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Магнит Апельсин. więcej...
1687 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лена бежит


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.