Dziennik Gertrude888, 23 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2024:
1957 kcal Tłusz: 82,15g | Białk: 128,34g | Węglo: 163,73g.   Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Obiad: Chicken Breast Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked). Przekąski/Inne: Sugar, Cani Refined sugar free rusks, Bananas , Sweets. więcej...
1522 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.